​

Ansigtsyoga

Tid til at passe godt på dig selv

​

Gratis Facebookgruppe for ansigtsyogier: Ansigtsyoga

 

Ansigtsyoga er en yderst selvkærlig praksis, der virker indefra og ud - helt uden kunstige indgreb.

Ansigtsyoga aktiverer, balancerer og styrker muskler og bindevæv (vidste du, at du har over 50 muskler i dit ansigt), løsner spændinger og øger blodcirkulationen i dit ansigt og hals. Du vil hermed opnå færre spændinger og et mere harmonisk ansigt.

​

Ansigtsyoga er langsom aldring, smertelindring og stresshåndtering

 

Med en regelmæssig praksis (10-15 min dagligt) vil du fx kunne opnå:

 

- færre rynker og linjer i ansigt og på hals

- mere glansfuld hud

- reduktion af mørke rander og poser under øjnene

- fyldigere læber

- en mere tydelig kæbelinje

- reduceret dobbelthage

​

Ansigtsyoga kan desuden afhjælpe fx hovedpine, kæbespændinger og trætte øjne.

​

Ansigtsyoga er for alle og det er aldrig for sent at starte. 

Jeg glæder mig til at dele denne dejlige praksis med dig.

​

​

​

​

​