YogaSense

Yoga for kvinder

Online og hold i Hvidovre

Jubiii - så må vi mødes til indendørs yoga igen. Vi starter allerede lørdag d. 8. maj med årets første fordybelsesdag.

Til indendørs yoga kræves Coronapas/negativ test.

 

Er du til udendørs yoga - se mere her

Jeg hedder Carina og er ejer af YogaSense

Min fysiske undervisning foregår i Hvidovre og i Rødovre - se mere under yoga.

 

Alle kan deltage - uanset alder, krop og erfaring med yoga. Så lav en ugentlig date med dig selv - og bare kom som du er. 

Jeg er specialiseret i yoga for kvinder - og min tilgang til yogaen er blid og sansende. Der arbejdes roligt og nærværende med yogaøvelser, der bl.a. vil smidiggøre dit åndedræt, massere dit bindevæv, berolige dit nervesystem, styrke kroppen og øge din kropsbevidsthed, vække energien i din krop og afstresse sindet.

Namasté 

Carina